Pude empezar con calma
«Era mi primera vez en un Reformer. Al llegar me enseñaron a ajustar los muelles y durante la clase pude preguntar sin sentir que frenaba al grupo.»
Clases de 50 minutos en grupos pequeños.
Empieza con guía y vuelve a tu ritmo.
Cuatro sesiones para aprender los ajustes del Reformer, repetir lo que te gusta y probar otra secuencia cuando te apetezca.
También disponible en 2 u 8 clases.
«Al llegar me enseñaron a ajustar los muelles y pude seguir la clase con calma.»Reformers de roble, luz de ventana y espacio alrededor de cada máquina. Desliza para ver el estudio antes de abrir y durante una clase.
Así es tu primera visita, paso a paso.
Escoge 2, 4 u 8 clases según cuántas veces quieras venir.
Elige un horario desde el enlace que recibirás por correo.
Te enseñamos los ajustes del Reformer antes de empezar.
Comentarios ficticios del pase y clips de práctica.
«Era mi primera vez en un Reformer. Al llegar me enseñaron a ajustar los muelles y durante la clase pude preguntar sin sentir que frenaba al grupo.»
«En la primera clase todavía estaba pendiente de la máquina. Para la cuarta ya conocía los ajustes y podía concentrarme en cómo me movía.»
«Reservé dos mañanas y una tarde después del trabajo. Me vino bien poder elegir los horarios de cada sesión cuando sabía cómo venía mi semana.»
«La instructora se acercó para ayudarme a colocar los pies y me explicó por qué cambiaba la posición. Ese detalle hizo que entendiera mejor el ejercicio.»
En Umbral damos clases en grupos pequeños. Tu instructora te ayuda a ajustar la máquina, te explica la secuencia y te da tiempo para probarla.
Empieza en Fundamentos. Después puedes repetir la clase o explorar otro ritmo.
Lo esencial para llegar y empezar con tiempo.
Sí. Reserva Fundamentos para tu primera visita. Llega 10 minutos antes y te enseñamos a preparar la máquina.
Abre el enlace de confirmación que recibes por correo, elige una clase con plazas y confirma la reserva.
Ropa cómoda, agua y calcetines antideslizantes. Encontrarás el Reformer y los accesorios en el estudio.
Cada sesión dura 50 minutos. Si es tu primera visita, deja 10 minutos más para la bienvenida.
Tres detalles que verás en tu primera clase.
Conoce el carro, la barra y las correas que usarás durante la sesión.
Tu instructora te muestra cómo elegir el ajuste con el que vas a empezar.
Ropa cómoda, agua y calcetines antideslizantes.
Siete clips de práctica y opiniones de ejemplo sobre las clases de Reformer.
«Éramos pocas en la sala y pude pedir ayuda cuando me perdí en la secuencia.»
«Volví al mismo horario y, para la tercera clase, ya sabía qué ajustes necesitaba.»
«Me dieron una indicación para coordinar la respiración y entendí mejor el ejercicio.»
«La secuencia con cajón me costó al principio. La segunda vez pude repetirla con más calma.»
«Me enseñaron dónde apoyar las manos antes de mover el carro. Eso me dio confianza.»
«Pensaba que me iba a liar con las correas. La instructora me acompañó en cada cambio.»
«Vine con una amiga. Me gustó que pudiéramos compartir clase y ajustar cada una su Reformer.»
Elige 2, 4 u 8 clases de Reformer. Reserva Fundamentos para tu primera visita y usa el resto del pase a tu ritmo.
Sesiones presenciales, un Reformer por persona y guía durante la clase.
El día de tu primera clase. Tienes 30 días desde la compra para asistir.
Elige un horario con plazas desde el enlace de confirmación.
Cuatro momentos que encontrarás en tu primera clase.
Tu instructora te muestra los ajustes y acompaña la secuencia.
Tiempo para preparar la máquina, practicar y cerrar la sesión.
Un Reformer para ti y espacio para preguntar.
Elige Fundamentos, Secuencia o Pausa según tu experiencia.
Conoce el espacio antes de llegar. En tu primera clase, la instructora te explica cómo ajustar el Reformer y dónde colocarte.
Cuatro secuencias para ver cómo se mueve el carro y cómo se usan los apoyos y las correas.
Primera clase, packs y reservas. Filtra por lo que quieras explorar.
«Era mi primera vez en un Reformer. Al llegar me enseñaron a ajustar los muelles y durante la clase pude preguntar sin sentir que frenaba al grupo.»
«En la primera clase todavía estaba pendiente de la máquina. Para la cuarta ya conocía los ajustes y podía concentrarme en cómo me movía.»
«Reservé dos mañanas y una tarde después del trabajo. Me vino bien poder elegir los horarios de cada sesión cuando sabía cómo venía mi semana.»
«La instructora se acercó para ayudarme a colocar los pies y me explicó por qué cambiaba la posición. Ese detalle hizo que entendiera mejor el ejercicio.»
«Elegí dos clases para ver si me gustaba. La primera me sirvió para conocer el Reformer y volví con menos dudas para la segunda.»
«Después de Fundamentos reservé las siguientes sesiones en días que ya tenía libres. Tener las fechas elegidas me ayudó a darle sitio en la agenda.»
Desde la entrada hasta el primer ejercicio, te acompañamos para que sepas qué hacer.
Así puedes conocer el espacio con calma.
Ropa cómoda, agua y calcetines antideslizantes.
Te enseñamos el carro, la barra y las correas.
Abre el enlace y elige un horario con plazas.
Los tres dan acceso a las mismas sesiones. Elige cuántas clases quieres y cuánto tiempo necesitas para usarlas.
| Pase de inicio | 2 clases | 4 clases | 8 clases |
|---|---|---|---|
| Precio total | 28 € | 52 € | 96 € |
| Por clase | 14 € | 13 € | 12 € |
| Validez | 14 días | 21 días | 45 días |
| Para | Probar | Repetir | Crear rutina |
En el estudio y con guía durante la clase.
2, 4 u 8 clases a elegir.
Asiste a tu primera clase durante los 30 días posteriores a la compra.
La validez empieza en tu primera sesión.
Lo esencial para llegar y empezar con tiempo.
Sí. Reserva Fundamentos para tu primera visita. Llega 10 minutos antes y te enseñamos a preparar la máquina.
Abre el enlace de confirmación que recibes por correo, elige una clase con plazas y confirma la reserva.
Ropa cómoda, agua y calcetines antideslizantes. Encontrarás el Reformer y los accesorios en el estudio.
El día en que asistes a tu primera clase. Tienes 30 días desde la compra para hacerla.
14 días para el pase de 2 clases, 21 días para el de 4 y 45 días para el de 8.
Es un pase personal y se puede comprar una vez por persona.
Puedes moverla hasta 12 horas antes si hay plaza en otro horario dentro de la validez de tu pase.
Siete clips de práctica y opiniones de ejemplo sobre las clases de Reformer.
«Éramos pocas en la sala y pude pedir ayuda cuando me perdí en la secuencia.»
«Volví al mismo horario y, para la tercera clase, ya sabía qué ajustes necesitaba.»
«Me dieron una indicación para coordinar la respiración y entendí mejor el ejercicio.»
«La secuencia con cajón me costó al principio. La segunda vez pude repetirla con más calma.»
«Me enseñaron dónde apoyar las manos antes de mover el carro. Eso me dio confianza.»
«Pensaba que me iba a liar con las correas. La instructora me acompañó en cada cambio.»
«Vine con una amiga. Me gustó que pudiéramos compartir clase y ajustar cada una su Reformer.»